1 op 1 training.

Een-op-een techniektraining door onze coach en bewegingswetenschapper met gebruik van diverse testfaciliteiten. Deelnemers worden daarbij begeleidt door toptrainers of zwemmers die tot de allerbeste behoren in hun slag. Zij weten als geen ander wat nodig is om op het allerhoogste niveau te trainen, zodat zwemmers van verschillende niveaus in staat zijn het maximale uit zichzelf te halen.

Uiteraard in aansluiting op het eigen zwemniveau met een persoonlijk trainingsschema, er zal vooral aandacht uitgaan naar ligging, beenslag, armdoorhaal en ademhaling.

Om aantoonbaar te kunnen verbeteren starten we met een professionele zwemanalyse.

Het aantal trainingen en de invulling is volledig afhankelijk van het instapniveau van de zwemmer(s) en de ambitie.